L’image corporelle, cela pourrait sembler futile ou vaniteux, non ? Il n’en est rien ! Développer une image corporelle positive est une fondation nécessaire au développement d’habitudes de vie saines de d’une bonne santé physique et psychique.
Dans un monde toujours plus marqué par l’importance de l’image, ce MOOC vise prioritairement les adultes au contact de jeunes d’enfants et adolescents, et vise à leur procurer des compétences et des outils pour devenir ambassadeur d’une image corporelle positive.
Pour qui est ce MOOC ? Tous les adultes au contact d’enfants et d’adolescent-es !
• Parents et tuteur-trices : apprenez à guider les jeunes vers une perception positive de leur corps.
• Professionnel-elles de santé : car une image corporelle positive soutient les comportements de santé.
• Enseignant-es et éducateur-trices : intégrez des pratiques d'image corporelle positive dans votre enseignement.
• Jeunes adultes : développez votre confiance en vous et encouragez les autres à faire de même.
• Tout le monde : parce que l'acceptation de soi n'a pas d'âge ni de limites !
Ce que vous allez apprendre
• Comprendre l'image corporelle : découvrez ce qu'est vraiment l'image corporelle et comment elle influe sur notre bien-être.
• Adopter un regard critique : apprenez à décoder les images corporelles diffusées dans les médias et sur les réseaux sociaux.
• Actions concrètes pour le changement : acquérez des stratégies pratiques pour promouvoir une image corporelle positive dans votre entourage et votre communauté.
• Devenez un-e ambassadeur-drice inspirant-e : transformez-vous en un-e promoteur-trice actif-ve d'une image corporelle saine, pour vous-même et pour les autres.
Rejoignez-nous dans ce voyage vers une meilleure relation avec nos corps et une santé globale améliorée. Inscrivez-vous dès maintenant et devenez un catalyseur de changement positif dans votre communauté !
Informations pratiques
Dates d’ouverture : lundi 16 mars 2026 - jusqu’à mi-avril 2026
Temps de travail total : environ 15 heures réparties sur 5 semaines
Inscriptions : dès maintenant sur le site https://numerique.hes-so.ch/?redirect=0&op_dm=7&op_ctt=2&cid=329
Prix : gratuit
Reconnaissance : certificat de suivi ou certificat de réussite (sous conditions)