- Commencer ou reprendre la course à pied pour relever un défi (ex : course de l’escalade). Aïe ! Je me suis blessé en courant, que faire ?
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Durée de la formation
2 sessions en soirée, de 2 heures chacune
Délai d’inscription
05 Octobre 2020
Lieu de formation
Centre interprofessionnel de simulation
Site Roseraie Avenue de la Roseraie 76 B
1205Genève
Dates de la formation
5 novembre 2020 de 19h00 à 21h00 en visioconférence (TEAMS) et 14 janvier 2021 de 19h00 à 21h00
Intervenant(s)
Prof. Vincent Gremeaux, Responsable du centre de médecine du sport, CHUV, Lausanne
Thibault Lussiana, PhD en Science du Sport, Responsable R&D Volodalen
Ellen Sprunger, coordinatrice santé et performance à l’hôpital de La Tour, ancienne sportive de haut niveau (athlétisme)
Guillaume Servant, Physiothérapeute, Hôpital de la Tour
Contenu
Bénéfices de la course à pied pour la santé en lien avec diverses pathologies systémiques (diabète, obésité, HTA, cancer…)
Courir ou marcher ? Se fixer le bon objectif en fonction de son état de santé
Mise en place d’un programme pour les patients : progression, rythme, fréquence
Conseils : surface, chaussage, étirements
Physiopathologie de diverses blessures du coureur à pied
Planification et principes de traitement physiothérapeutique autour de ces blessures, appui sur des cas cliniques
Gestion des blessures lors de la préparation d’un objectif :
Quid de la préparation ?
Remise en condition/reprise après blessure, que faire ?
Éviter les blessures : aspect préventif
Objectifs
Orienter son patient pour la préparation d’un événement de course à pied, en tenant compte de sa condition physique et d’une pathologie systémique éventuelle
Conseiller son patient et élaborer les grandes lignes d’un programme en amont de l’événement.
Prendre en charge d’un point de vue physiothérapeutique les blessures du coureur à pied
Conseiller sur la gestion et la prévention des blessures dans une préparation
Public
La formation s'adresse aux physiothérapeutes et aux médecins