Développez une image corporelle positive et devenez vous-même un-e promoteur-trice d’une image corporelle positive pour votre entourage et dans la communauté !

Pourquoi est-ce important ? Développer une image corporelle positive est une condition indispensable à la construction d’une bonne santé psychique et physique. Dans un monde dominé par l’image, le processus peut s’avérer délicat, particulièrement pour les jeunes.

Contenu

• Comprendre l'image corporelle : découvrez ce qu'est vraiment l'image corporelle et comment elle influe sur notre bien-être.
• Adopter un regard critique : apprenez à décoder les images corporelles diffusées dans les médias et sur les réseaux sociaux.
• Actions concrètes pour le changement : acquérez des stratégies pratiques pour promouvoir une image corporelle positive dans votre entourage et votre communauté.
• Devenez un-e ambassadeur-drice inspirant-e : transformez-vous en un-e promoteur-trice actif-ve d'une image corporelle saine, pour vous-même et pour les autres.

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• Parents et tuteur-trice-s : apprenez à guider les jeunes vers une perception positive de leur corps.
• Professionnel-elle-s de santé : car une image corporelle positive soutient les comportements de santé.
• Enseignant-e-s et éducateur-trice-s : intégrez des pratiques d'image corporelle positive dans votre enseignement.
• Jeunes adultes : développez votre confiance en vous et encouragez les autres à faire de même.
• Tout le monde : parce que l'acceptation de soi n'a pas d'âge ni de limites 

Isabelle Carrard, Professeure HES associée

Sophie Bucher Della Torre, Professeure HES associée