APPI Ante et Postnatal Pilates pour réhabilitation et promotion de l’activité physique

Contenu

• Evaluation des changements physiologiques et biomécaniques ainsi que des modifications posturales pendant l’année de procréation.
• Directives internationales concernant la pratique d’exercices pendant la grossesse.
• Répertoire d’exercices prénataux APPI.
• Raisonnement clinique concernant les exercices APPI pour les pathologies musculosquelettiques liées à la grossesse (Douleurs de la ceinture pelvienne).
• Répertoire d’exercices postnataux APPI.
• Raisonnement clinique des exercices de Pilates APPI après accouchement.
• Réhabilitation par la méthode Pilates du diastasis du grand droit de l’abdomen.
• Entrainement des muscles du plancher pelvien.
• Répertoire des exercices de Pilates sûrs pour le plancher pelvien.
• Ateliers, études de cas.

Objectifs

L’acquisition de connaissances et la compréhension des changements qui ont lieu pendant les années de procréation sont la base du raisonnement clinique des exercices APPI ante et postnatal. Dans ce cours spécialisé, les exercices sont modifiés à l’aide de petits équipements et sont utilisés en milieu de rééducation et/ou pour la promotion de l’activité physique pendant et après la grossesse.

• Meilleure compréhension des changements physiologiques et musculosquelettiques.
• Meilleure compréhension des pathologies musculosquelettiques associées à la grossesse et à la période post-partum.
• Raisonnement clinique associé aux douleurs de la ceinture pelvienne et de la région lombaire, au diastasis sus-pubien du grand droit de l’abdomen, aux troubles de l’incontinence.
• Intégrer les recherches pertinentes, acquérir le raisonnement puis l’appliquer à la clinique.
• Maitriser le raisonnement clinique et l’enseignement.

Tout·e professionnel·le au bénéfice : d’un diplôme de physiothérapeute, ostéopathe, chiropraticien, médecine

Pré-requis : Niveau de base du Pilates (APPI, Polstar, Stott etc)

Biljana Kennaway, PGCert, BSc, Physiotherapeute (santé pelvienne et musculo-squelettique) à Zürich
APPI Master Trainer in Women’s Health

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