Évènement
Conférence: gestion du stress

Comment gérer son stress dans un contexte professionnel pouvant être perçu comme incertain?

Un événement peut être vécu de manière plus ou moins stressante selon l'évaluation que l'on s’en fait, notamment au regard des ressources que l'on a à sa disposition pour y faire face, ou des conséquences possibles de l’événement.

Trois orateurs présenteront leur point de vue sur la question du stress et de l’incertitude au regard de leur expertise professionnelle.

• Stress et incertitude dans la gestion de sa carrière, les stratégies pour développer son employabilité
  Dr Shékina Rochat, psychologue de l'orientation
• Stress et incertitude dans les métiers de l'urgence, de la préparation au debriefing
  Miguel Kupper, pompier professionnel
• Stress et incertitude, un état idéal pour gérer sa performance et son stress
  Denis Inkei, préparateur mental sportifs de haut niveau et professeur d'arts martiaux

La conférence sera suivie d’un apéritif. Entrée gratuite mais inscription souhaitée.