L’occident a adopté la méditation. Nulle part dans le monde on ne médite plus que chez nous. « La méditation est la nouvelle messe du dimanche », titrait un journal. Pourquoi y-a-t-il tellement de personnes qui méditent, spontanément et sans obligation ? Pourquoi la méditation a-t-elle même trouvé sa place dans le monde médical et scientifique ?

Sans nous donner l’illusion d’avoir la réponse définitive à cette question, nous allons à la recherche de la raison d’être, des avantages et des limites de ce mouvement remarquable.